Gratidão

Olá, pessoal! Como vocês estão ?

Estou aqui hoje, para falar a respeito de um tema extremamente importante, para todos nós. Gratidão! O que vem na sua mente quando ouve essa palavra? Você pensa a respeito dos motivos que têm a agradecer ou você acredita que possui mais razões sobre as quais se queixar ?

Bem, na vida, é um tanto difícil dizer o que é certo e o que é errado. Não dá pra ditar padrões, é tudo muito subjetivo, mas dá pra dizer o que é sensato. E o sensato é saber reconhecer quando você tem uma vida muito boa, sim.

A gente tem muitos sonhos, almeja muitas coisas, e nem sempre realiza, ou tarda a conquistar e isso dá uma tristeza, uma melancolia dentro de nós como se nosso propósito aqui na Terra fosse meramente inútil, simplesmente dispensável. O instagram mostra para nós pessoas com vidas maravilhosas, viagens incríveis, casais perfeitos, daqueles de filmes da Disney e dá aquela pontinha de inveja porque nada na nossa vida parece bom. Você não tem um companheiro(a), não faz viagens pra fora do país, não tem aquele corpão escultural e pra piorar, as vezes nem dinheiro você tem. E daí, só reclamações. ” Minha vida é isso, minha vida é aquilo, minha vida é tal coisa”… Mas e o que a sua vida não é ? Já se perguntou sobre isso quando estava reclamando ?

Não estou dizendo que você nunca na vida vá reclamar de nada. Claro que vai, bastante aliás, mas há uma diferença entre uma chateação ou insatisfação ocasionais, do que algo que se faz frequente, diário, que você faz dele o teu lema.

Eu observei que todos nós que reclamam mesmo com razões para agradecer, fazem isso por coisas que podem ser simplesmente mudadas por você sabe quem ? Isso mesmo, você ! Se você nunca tem dinheiro pra nada, é porque você sustenta uma família, com comida, remédio, plano de saúde, contas , ou será que você tá gastando demais com baladas, festas, bebidas, roupas toda semana, uber… enfim, gastos importantes para diversão, porém nem tanto se você não souber dosar? Então faça uma análise na sua vida. O que me falta depende de mim ?

Eu, por exemplo, sempre comparei meu corpo ao de muitas meninas do instagram, até que eu percebi que grande parte daquilo não era como aparentava ser, e que EU poderia ter um corpo igual, parecido ou até mais bonito, se EU quisesse. E então, eu comecei a malhar, com o exercício que eu mais me identifiquei, mas não parei. Hoje, um ano e pouco depois, os resultados são incríveis! Ainda não é o que eu desejo, mas é muito, muito mais do que eu sequer imaginei conquistar e que dependeu unicamente de mim pra ter. Eu trabalho de segunda a sábado na parte da tarde para noite e ter só um dia de folga, ás vezes me faz morrer, querer sair, arrumar outra coisa urgentemente. E eu vou. Estou ali por pouco tempo até que a situação melhore e eu consiga trabalhar com o que realmente gosto, ou melhor, trabalhar só com isso. Mas por hora, não é a melhor coisa do mundo, mas também não é tão ruim assim. Tenho bastante tempo em casa na parte da manhã, Consigo estudar, me exercitar e focar na página e o trabalho é bem pertinho da minha casa, cerca de 30 mim de ônibus. Comprei meu carro com o dinheiro desse trabalho, pago as minhas contas com o dinheiro que ele me dá. Eu não estou estagnada ali, estou até que tudo melhore. Agora se eu foco na minha insatisfação por não ser o que eu gosto, pq fico presa no final de semana e daí saio do emprego sem ter nada em vista, como seria ? Viveria reclamando de não ter dinheiro pra nada, pra comprara uma roupa, um sapato e até mesmo para passear. Toda ação tem uma reação! Nenhum de nós é obrigado a ficar em um lugar que não gosta, mas antes de sair de lá por vontade própria, planeje para que as consequências não sejam ruins e as coisas acabem piorando.

Me citei como um exemplo porque eu também reclamo MUITO as vezes e eu realmente preciso ser mais grata. Se você reconhece que também precisa ter mais gratidão, busque os motivos para isso, reflita neles, agradeça por eles, porque a maioria das coisas a gente pode mudar, pode melhorar, basta empenho, paciência, e muita gratidão.

A gente está vivendo uma situação nunca imaginada antes, inúmeras pessoas estão perdendo pessoas amadas, no mundo, crianças não tem o que comer, morrem de fome, e você pode se dar ao luxo de ir a um restaurante de vez em quando. A sua vida comum, é luxo para muitas pessoas. A sua casa normal sem exuberâncias, é uma mansão aos olhos de quem não tem um teto para viver. A insatisfação é perigosa porque ela atrai a infelicidade. Tem uma música da banda O terno, que gosto muito, que se chama Melhor do que parece e nela tem um trecho que diz:

“Tudo está melhor do que parece. Eu olho e vejo tudo errado, faz tempo que está tudo certo” O terno

E é isso o que acontece quando a gente foca no lado errado na moeda. Parece que tá tudo errado, tudo ruim, mas muitas vezes nem está. Então não permita que a infelicidade entre na sua vida por conta de insatisfação .

Depois de passar por um processo muito ruim na minha vida, eu decidi que só me permitiria ficar infeliz, por coisas que eu não poderia mudar. Não é fácil, reconheço, as vezes parece que sentimentos ruins vão chegando de mansinho em um dia na praia com toda a família reunida ou num passeio maravilhoso que teu parceiro planejou. Ou seja, em ocasiões feitas para serem extremamente felizes. A insatisfação, traz infelicidade, ansiedade e depressão. Ela suga você, leva de você os momentos que a vida te deu para serem incríveis, ao invés de você estar fazendo memórias, você está preso vivendo num mundo obscuro que a tua mente criou e que você nem se lembra como chegou até ele, então, meu amigo, SEJA GRATO. O máximo que você puder. É uma luta constante, mas não é sem motivo. Vamos lutar e sorrir, agradecer por estarmos bem, com saúde , tendo o nosso pão de cada dia, agradeça por ter alguém que te ajude, pelos seus amigos, sua família, pela cama quentinha que você tem pra dormir… Ignore os sentimentos de insatisfação e expulse todo o sentimento ruim. A maneira que eu descobri de fazer isso foi sendo grata, foi enxergando que eu tenho muito mais pra agradecer e que estava focando minha mente no lugar errado. Todos os dias liste os motivos pelos quais agradecer e reflita sobre eles no seu dia a dia .Se você focar neles, não terá sobre o que reclamar.

Que a nossa vida seja leve de viver! Boa gratidão e Divem muito por aí 🙂